国产又粗又长又粗又硬-91精品人妻中文字幕-桃色一区二区三区av-夫妻性生活视频在线播放

!
請輸入關鍵詞...

三五講座|傳遞陽光,溫暖同行報道

發(fā)布者:孫小琪發(fā)布時間:2021-06-06瀏覽次數:548

202163日,南通大學www.海洋之神在主校區(qū)8號教學樓205教室成功舉辦了以“傳遞陽光,溫暖同行”為主題的三五講座。此次講座由錢宇鳳老師擔任主講老師,應用心理專業(yè)201、202、教育技術專業(yè)201202班的學生參加了本次講座。

此次講座,錢老師向我們介紹了什么是壓力。壓力是什么?壓力是對未知事件悲觀解釋的結果;壓力是持續(xù)不斷的精力消耗;壓力是面對威脅時的本能反應。不可否認過度的壓力對人有著不良影響,但是,壓力對我們只有負面影響嗎?錢老師提出了一系列問題。沒有壓力,你會改變自己嗎?沒有壓力,你會想要進一步充實自己嗎?沒有壓力,你會有奮進的動力嗎?仔細思考這三個問題,我們發(fā)現(xiàn)壓力也有它存在的意義,一定的壓力能對我們產生積極的影響。由于人的成長和發(fā)展就是不斷適應環(huán)境壓力的過程,所以環(huán)境壓力促進了人類的發(fā)展,沒有壓力,就沒有成長。因此,與其恐懼壓力,不如擁抱壓力。錢老師也向我們分析了大學生最主要的壓力源:學業(yè)壓力、經濟壓力、人脈壓力、情感壓力、前途壓力……面對這些壓力,錢老師教給我們三條應對壓力的方法:第一,正確認識壓力,合理歸因。第二,正確認識自我,調節(jié)抱負水平。第三,主動釋放壓力,排解情緒。

本次講座旨在告訴同學們如何面對壓力,調節(jié)好自己。壓力是可控的,我們要正確看待壓力,給自己施加適當的壓力,將其轉化為動力。一個善于面對壓力、消解壓力的人,可以不斷跨越障礙,不斷成長自我,迎來更加幸福燦爛的明天。


XML 地圖 | Sitemap 地圖
东京热加勒比一区二区三区| 日韩欧美一区二区久久婷婷| 永久福利盒子日韩日韩| 国产老熟女乱子人伦视频| 日本午夜免费观看视频| 亚洲国产四季欧美一区| 久久大香蕉精品在线观看| 日本在线视频播放91| 日韩视频在线观看成人| 91在线播放在线播放观看| 国产精品内射婷婷一级二级 | 国产欧美日韩在线一区二区| 一区二区三区免费公开| 一区二区三区亚洲国产| 色好吊视频这里只有精| 特黄大片性高水多欧美一级 | 国产亚州欧美一区二区| 麻豆一区二区三区精品视频| 免费性欧美重口味黄色| 国产精品一区二区视频大全| 国产亚洲欧美日韩精品一区| av在线免费观看在线免费观看| 国产精品欧美一级免费| 狠狠干狠狠操亚洲综合| 国产视频在线一区二区| 色婷婷国产熟妇人妻露脸| 国产精品制服丝袜美腿丝袜| 最新午夜福利视频偷拍| 黄色国产精品一区二区三区| 国产欧洲亚洲日产一区二区| 高清不卡视频在线观看| 精品人妻一区二区三区免费看 | 亚洲第一香蕉视频在线| 风间中文字幕亚洲一区| 中文字幕一区二区久久综合| 日韩欧美一区二区亚洲| 欧美不卡高清一区二区三区| 99亚洲综合精品成人网色播| 色综合久久超碰色婷婷| 好吊妞在线免费观看视频| 91人妻丝袜一区二区三区|