為加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育,12月5日15:00,南通大學(xué)www.海洋之神于4號教學(xué)樓103教室成功舉辦了以“學(xué)會重新建構(gòu)把握幸福人生”為主題的三五講座。本次講座由商學(xué)院老師蔣志超主講,教科院260余名學(xué)生到場參與講座。
講座伊始,蔣志超老師用七張圖片生動形象地闡明了人們錯(cuò)覺產(chǎn)生的原因及產(chǎn)生的影響,鼓勵(lì)學(xué)生用行動將不好的因素轉(zhuǎn)換成有利因素,同時(shí)引入“習(xí)得性無助”這一概念。接著,他強(qiáng)調(diào)了人們觀察到的東西受到觀察角度的制約,從而提出了“變負(fù)向?yàn)檎颉?、“看到兩面性”、“跳出慣性思維”這三個(gè)方面。然后,他結(jié)合生活中的小例子,分析了人們在生活中對個(gè)性建構(gòu)與重塑的方法。最后,蔣志超老師提出擺正態(tài)度,重新建構(gòu),才能去體悟幸福人生的希望的觀點(diǎn)。
此次講座旨在讓學(xué)生們學(xué)會如何更好地應(yīng)對心理問題,鍛煉了學(xué)生們的人際交往能力,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會重新建構(gòu),正視內(nèi)心,提高心理素質(zhì),成為自己想成為的人。